团队是社会生存的基础，没有完美的个人，只有完美的团队。团队的熔炼及建设是非常重要的。2017年10月14日，对药学院的同学来说是一个令人难忘的日子。

在喜迎党的十九大胜利召开之际，药学院举行以“激情熔炼团队，挑战自我·责任缔造梦想”为主题的素质拓展训练，本次拓展训练邀请了公共卫生学院心理专业张殿军教授作指导。

短短几个小时的拓展训练，同学们深深体会到如何激发自己的潜能，挑战自我、超越自我，更重要的是认识到团队协作的重要性。拓展训练是一种精神，一种考验，更是一种熔炼。

拓展活动开始了，在教练组织下同学们互相揉肩，也不知道里面发生了什么，然后就变成了相互揉头、揉脸。看着队友凌乱的头发大家笑的特别开心，心情也随之放松了下来。放松后，教练把队伍随机分成了2队，让每队伙伴们认真讨论自己的队名，团队口号，制定既定目标，让同学们在一起努力拼搏，并选出做得好的团队。

这样的团队是无坚不摧的团队、优秀的团队，在全体队员的共同努力下，20分钟就完成了既定目标。简单的亮相之后两个团队开展了进一步的比拼——对抗训练活动“车轮滚滚”，使同学们在比赛中学习、在学习中改变。一个小小的游戏让同学们受益匪浅，同学们在活动中也有了更多的感悟，当“地表最帅队”率先到达终点后，“颜值爆表小分队”尚未完成时，迎接他们的不是同伴的嘲笑，而是细致的指导和帮助，帮助他们完成比赛，给她们更多的鼓励，加油助威。

对抗训练结束后教练把两个队伍合在了一起，让全体队员共同完成“善解千千结”活动，让每个同学感受帮助他人、帮助同学、帮助朋友的快乐，同时也学会感恩同学、感恩他人、感恩学校、感恩社会，为团队中的队友承担责任。

活动结束后每一个在场的同学都做了活动分享，同学们表示感谢老师为我们组织这样一个活动，感谢学校为同学们搭建了一个大家庭平台，感谢每一个在场的同学们，感谢他们的支持与信任。大家在这次拓展训练的实践中改变，在改变中提升，在体验奉献、勇气、协作带来的成功喜悦中，深深领会到了“尊重、包容、激励、荣誉”的精髓。

本次素质拓展训练对药学院学生会干部来说是一个令人难忘的经历，短短两个小时的拓展训练，同学们深深体会到如何激发自己的潜能，挑战自我、超越自我，更重要的是认识到团队协作的重要性。本次素质拓展训练是一种精神，一种考验，一种熔炼，同时也激励同学们以更优异的成绩来迎接十九大的胜利召开。