为期一天的拓展活动已经圆满结束，留给我们的不单单是游戏中给我们带来的欢笑或疲惫，更多的则是我们从中领悟的生活启示和感受。 白天的所有拓展项目无不见证团结的力量，以及个人在团体项目中举足轻重的作用和地位，它告诉我们，在一个集体中，不能忽略个人角色，可能会因为个人的疏忽大意而满盘皆输，或在工作中，因为个人疏忽或失误导致工作效率降低。还有，对于一个集体，如果有错误发生，要懂得审视自己，反醒自己，更不能把情绪带到其中，否则会影响工作。胜败如何都要把心态放好。 至于晚上的活动，我想大部分人都犹为深刻，它让我真正去看生活的实质，一个人在生活里要经历各种风雨，但贵在坚持，贵在把握，一瞬间好象就告诉我要懂生活，爱生活，走进生活，珍惜生活，珍惜亲朋至爱，笑对磨难，好好把握一切！

     在每个人的心里都会有一段段美好的回忆，总能让我们感受深刻、难以忘记。虽然训练只有短暂的一天时间，但过程中感动很多，也收获很多，我觉得非常有意义。我认为在成功的背后离不开队长的领导，更离不开队友间的相互配合、信任和鼓励的话语。有了配合，我们可以提高效率；有了信任，我们可以消除隔阂；有了鼓励的话语，我们可以更加有勇气。 在日常的工作中也是如此，这是我第一次参加拓展活动，真的很不错，感谢公司给我们这样的机会去挑战极限、激发潜能，并和团队分享成功的喜悦。